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2019-04-18 運動安全 (47) (0)
2019-03-26 禪 (89) (0)
2019-03-14 感受 (52) (0)
2018-07-28 人生新高度 (56) (0)
2018-04-13 一路玩到掛 (51) (0)
2018-01-19 Head and Cervical spine 頭、頸椎位置 (160) (0)
2017-11-11 Scapular Movement & Stabilization 肩胛骨活動與穩定 (303) (0)
2017-10-25 Rib Cage 胸廓位置(肋骨) (266) (0)
2017-09-14 會累嗎？ (47) (0)
2017-08-14 Pilates & Gyrokinesis & Dance (63) (0)
2017-07-25 About my Gyrokinesis  (77) (0)
2017-05-22 About my Pilates  (64) (0)
2017-04-19 Progress 進步 (31) (0)
2017-03-13 Pelvis 骨盆位置 (1804) (0)
2017-02-27 Warm up 暖身 (46) (0)
2017-02-07 課程Q & A (181) (0)
2017-02-01 新年新希望 (16) (0)
2017-01-17 信念 (12) (0)
2016-12-22 像由心生 (13) (0)
2016-11-21 改變自己 (16) (0)
2016-09-05 「會瘦嗎？」 (129) (0)
2016-08-12 學習模式 (72) (0)
2016-07-10 留白 (18) (0)
2016-07-05 選擇 (57) (0)
2016-06-03 過猶不及 (84) (0)
2016-05-23 Breathing 呼吸 (365) (0)
2016-04-27 Thinking  (64) (0)
2016-04-21 滴水穿石 (72) (0)
2016-04-12 <介紹> PILATES 普拉提 (882) (0)
2016-04-12 <介紹> Gyrokinesis 禪柔運動/脊椎螺旋運動 (7872) (0)
2016-04-03 <介紹> Elaine (269) (0)